今週もご覧いただきありがとうございます。
先日ドラッグストアで、「春バテ」についてのパンフレットを見ました。
春に起こりがちな不調を指すようです。
気温の変化、環境が変わることからのストレス等による自律神経の乱れが原因のようです。
症状の一つには肩や腰の痛みもあるそうです。
対策としては、規則正しい生活、十分な休息、栄養バランスの良い食事など。
あたり前のことにいっそう注意を払うということでしょうか。
今週の整体の予約状況をお知らせします。
11日（火）午前×、午後△、晩△
12日（水）午前×、午後△、晩△
13日（木）定休日
14日（金）午前△、午後△、晩△
15日（土）午前×、午後×、晩△
16日（日) 定休日
17日（月）定休日
午前：9～11時
午後：13～16時
晩：17～19時
○：空きあります（3名以上可）。
△：空きが少しあります（2名まで可）。
×：空きありません。
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