ちからです。

東広島も残暑厳しく、今日も30度くらいになったのではないでしょうか。
久しぶりにエアコン入れました。
ダイちゃんもバテ気味です。
人間もバテ気味です。

この天候と夏の疲れから、私も少々不調。(←なんか、ゴロがいいですね)
お腹がしくしく痛みますが、かといってひどい下痢でもない。
肩甲骨の内側から腰にかけての背中が重だる~い感じで、仕事の合間にはすぐに横になっていました。

こんなときに、ペパーミントオイルでお腹をマッサージするのが効果的です。
キャリアオイルで希釈し、当店セラピストのエース、Hiromiにゆ~っくりと、やさ~しくマッサージしてもらいます。
胃の上あたりからおへその下くらいまでを力を加減しながらゆ~くりと。
すごく、気持ちよく、楽になっていくのが分かります。
ペパーミントと言うと、スーっとするので冷えるのでは?という印象がありますが、決してそうではなく、痛みも徐々におさまって行きました。
ペパーミントの働きの一つに、お腹に作用すると消化機能を整えるというものがあります。
このおかげでなんとか持ちこたえることができました。

家庭でできる、安全なメンテナンス法の一つですね。